JeugdFit

Wat is JeugdFit?

JeugdFit is voor jongeren van 12 tot 18 jaar die willen bewegen in een veilige en vertrouwde omgeving. JeugdFit is bedoeld voor jongeren met overgewicht of die kampen met motorische, cognitieve of een sociale aandoening.

Eerst wordt er een intake afgenomen door de sportcoach. Uit deze intake wordt duidelijk wat de hulpvraag is, wat de trainingsdoelstellingen zijn en hoe het gesteld is met de lichaamsconditie.

Op basis van de intake wordt je ingedeeld in een passende sportgroep. Deze sportgroepen zijn klein zodat de sportcoach iedereen goed kan begeleiden en aandacht heeft voor de gehele groep.

Tijdens de trainingen staan vertrouwen en veiligheid centraal. De aangeboden beweegactiviteiten kunnen per les variëren van circuittraining tot sport en spel. De trainingen worden zo aangeboden dat iedereen op eigen niveau kan deelnemen en kan werken aan zijn of haar persoonlijke doelen.